ベトナムで体調を崩した時、「どの薬を買えばいいのかわからない」「薬局で英語や日本語は通じる？」と不安になる方も多いですよね。
ベトナムにはLong Châu、Pharmacity、An Khangなどの大手薬局チェーンが多く、発熱、頭痛、下痢、咳、胃の不調、虫刺されなどの市販薬を購入できます。
ただし、日本と違い、薬局で強めの薬を提案されることもあります。特に抗生物質、睡眠薬、ステロイド、子ども用の薬は自己判断で使わず、薬剤師や医師に確認することが大切です。
症状が重い場合は薬局ではなく医療機関へ相談しましょう
ベトナムの薬局は便利で、基本的な市販薬は比較的簡単に購入できます。薬局では1箱単位だけでなく、1シート単位、数錠単位で販売してくれることもあります。
一方で、日本より薬の入手が簡単に感じられる分、自己判断で薬を選びすぎるリスクもあります。特に、抗生物質、強い鎮痛薬、睡眠系の薬、子ども用薬、妊娠中・授乳中の薬は注意が必要です。
薬局はベトナム語でnhà thuốcといい、「＋」マークや「thuốc」と書かれた看板が目印です。
代表的な薬局チェーンには、以下があります。
日常的な薬ならローカル薬局でも購入できますが、旅行者や在住日本人には、商品管理や説明が比較的安定している大手チェーンの利用がおすすめです。
薬の名前がわかる場合は、写真を見せると伝わりやすいです。ただし、同じ商品名でも成分量が違うことがあるため、成分名と用量も確認しましょう。
| 日本語 | ベトナム語・英語 |
|---|---|
| 熱があります | Tôi bị sốt / I have a fever |
| 下痢です | Tôi bị tiêu chảy / I have diarrhea |
| 咳が出ます | Tôi bị ho / I have a cough |
| 妊娠中です | Tôi đang mang thai / I am pregnant |
| 授乳中です | Tôi đang cho con bú / I am breastfeeding |
| 薬のアレルギーがあります | Tôi bị dị ứng thuốc / I have a drug allergy |
ここからは、ベトナムの薬局で相談しやすい代表的な薬を症状別に紹介します。
※価格や在庫は店舗・時期により変わります。
※用量・用法は必ず薬剤師やパッケージ表示を確認してください。
※子ども、妊娠中、授乳中、持病のある方は自己判断で服用しないでください。
JAPROLOX（ジャプロックス・ロキソニン）
| 主な成分 | ロキソプロフェンナトリウム水和物 |
|---|---|
| 用途 | 頭痛、歯痛、生理痛、関節痛、筋肉痛、発熱時の解熱など |
| 注意点 |
胃痛、胃潰瘍、腎臓病、喘息、妊娠中、授乳中、抗凝固薬服用中の方は自己判断で使用しないでください。空腹時の服用は避け、薬剤師または医師に確認しましょう。 |
Hapacol / Panadol / Efferalgan
| 主な成分 | パラセタモール、アセトアミノフェン系 |
|---|---|
| 用途 | 発熱、頭痛、軽い痛み、生理痛など |
| 注意点 | 他の風邪薬にも同成分が入っていることがあるため、重複服用に注意。飲酒後や肝臓に不安がある方は医師・薬剤師に相談。 |
パラセタモールはベトナムでもよく使われる解熱鎮痛成分です。成人では一般的に一定間隔をあけて服用しますが、複数の薬を同時に飲むと成分が重複することがあります。
Alaxan
| 主な成分 | パラセタモール＋イブプロフェン |
|---|---|
| 用途 | 痛み、発熱など |
| 注意点 | 胃潰瘍、腎臓病、妊娠中、抗凝固薬服用中の方は自己判断で使用しない。 |
Telfast / Desloratadine系 / Clorpheniramin
| 主な成分 | フェキソフェナジン、デスロラタジン、クロルフェニラミンなど |
|---|---|
| 用途 | アレルギー性鼻炎、鼻水、くしゃみ、じんましん |
| 注意点 | クロルフェニラミンなどは眠気が出やすいことがあります。運転前や仕事前は薬剤師に確認。 |
Sterimar Nose Hygiene Baby
| 主な成分 | 海水由来の鼻洗浄スプレー |
|---|---|
| 用途 | 鼻づまり、鼻の乾燥、乳幼児の鼻ケア |
| 注意点 | 乳幼児に使う場合は対象年齢と使用方法を必ず確認。 |
Bisolvon
| 主な成分 | ブロムヘキシン系 |
|---|---|
| 用途 | 痰を出しやすくする |
| 注意点 | 高熱、息苦しさ、長引く咳がある場合は薬局ではなく医療機関へ。 |
Siro Prospan
| 主な成分 | ツタ葉エキスなど |
|---|---|
| 用途 | 咳、痰の症状緩和 |
| 注意点 | 子どもに使用する場合は年齢・体重に合うか薬剤師に確認。 |
Yumangel
| 主な成分 | 制酸成分 |
|---|---|
| 用途 | 胃もたれ、胸やけ、胃酸による不快感 |
| 注意点 | 強い腹痛、黒い便、吐血、長引く胃痛がある場合は受診。 |
Dạ Dày Nhất Nhất
| 種類 | ベトナムでよく見かける胃薬系商品 |
|---|---|
| 用途 | 胃の不快感、消化不良など |
| 注意点 | 漢方・生薬系の商品でも、体質や持病に合わないことがあります。 |
Duphalac
| 主な成分 | ラクツロース |
|---|---|
| 用途 | 便秘 |
| 注意点 | 腹痛、嘔吐、血便を伴う便秘では自己判断で下剤を使わず受診。 |
Smecta
| 主な成分 | ジオスメクタイト |
|---|---|
| 用途 | 急性下痢、胃腸症状の緩和 |
| 注意点 | 下痢では薬よりもまず水分補給が重要。血便・高熱・強い腹痛がある場合は受診。 |
ORS（経口補水液）
| 用途 | 下痢・嘔吐時の脱水予防 |
|---|---|
| 購入場所 | 薬局、スーパー、コンビニで販売されることがあります |
| 注意点 | 特に子ども・高齢者は脱水になりやすいため早めに補水。 |
旅行者下痢症では、CDCも水分補給を基本とし、抗生物質は必要な場合に限ると案内しています。下痢止めを使う場合も、血便や高熱がある時は自己判断で使わないようにしましょう。
Melatonin
| 主な成分 | メラトニン |
|---|---|
| 用途 | 時差ぼけ、不眠の補助 |
| 注意点 | 眠気が残る可能性があります。妊娠中、授乳中、子ども、持病のある方は医師に相談。 |
睡眠系の薬は、自己判断で長く使うのはおすすめできません。ストレスや不眠が続く場合は、医療機関に相談しましょう。
Remos IB / Procream
| 用途 | 虫刺され、かゆみ、湿疹、軽い皮膚炎 |
|---|---|
| 注意点 | ステロイド入りの商品もあるため、顔・乳幼児・広範囲に使う場合は薬剤師に確認。 |
赤みが広がる、膿が出る、強い痛みがある場合は、虫刺されではなく感染を起こしている可能性もあります。
Acnacare / Hiruscar Post Acne
| 用途 | にきび、にきび跡、肌荒れのケア |
|---|---|
| 注意点 | 炎症が強い、膿んでいる、繰り返す場合は皮膚科相談がおすすめ。 |
Urgo Mouth Ulcers
| 用途 | 口内炎の保護、痛みの軽減 |
|---|---|
| 注意点 | 2週間以上治らない、強い痛み、発熱、繰り返す場合は医療機関へ。 |
ベトナムの薬局では、日本よりも薬が買いやすく感じることがあります。しかし、以下は自己判断で購入・使用しない方が安全です。
大手チェーンや外国人が多いエリアでは簡単な英語が通じることもありますが、基本はベトナム語中心です。症状の翻訳、薬の写真、成分名を見せるとスムーズです。
ローカル薬局では数錠単位で買えることがあります。ただし、薬の説明書が手元に残らないことがあるため、飲み方を必ず確認しましょう。
普段使い慣れている胃薬、整腸薬、解熱鎮痛薬、アレルギー薬などは持参すると安心です。持病の薬は余裕を持って準備しましょう。
ベトナムの薬局は非常に便利で、発熱、頭痛、下痢、咳、胃の不調、虫刺されなどの薬を比較的簡単に購入できます。
ただし、薬が買いやすいからこそ、強い薬や子ども用薬を自己判断で使わないことが大切です。症状が重い時や長引く時は、薬局で済ませず医療機関に相談しましょう。
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